主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・オクラのなめ茸和え 汁もの・・・そうめん汁 ひじきふりかけ  

主菜・・・豚じゃが 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

  主食・・・ハヤシライス 副菜・・・切り干しのさっぱりサラダ