主食・・・ごはん 主菜・・・鶏つくねひじき焼き 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・回鍋肉 副菜・・・揚げ餃子 お汁・・・中華スープ

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・磯和え お汁・・・みそ汁 ふりかけ・・・ひじきふりかけ