主食・・・ごはん　　ひじきふりかけ 主菜・・・切り干し大根とツナの煮物 副菜・・・信田和え お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・ブロッコリーのおかか和え 汁物・・・みそ汁 じゃこふりかけ

  主食・・・ハヤシライス 副菜・・・キャベツのツナサラダ