主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・オクラのおかか和え、じゃこふりかけ お汁・・・そうめん汁

  主食・・・麦ごはん 主菜・・・鯖のみそ煮 副菜・・・磯和え 汁物・・・そうめん汁

主食・・・麦ごはん 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・昆布和え お汁・・・みそ汁