主食・・・ごはん 主菜・・・ビーフシチュー 副菜・・・ツナの海藻サラダ デザート・・・バナナ じゃこゆかりふりかけ

主食・・・ご飯 主菜・・・鶏肉の唐揚げ 副菜・・・コールスローサラダ 　　　　　じゃこふりかけ 汁物・・・みそ汁

主食・・・麦ご飯 主菜・・・カレイの磯部揚げ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ 　　　　　ひじきふりかけ 汁物・・・みそ汁