主食・・・ご飯 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・信田和え お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主食・・・ツナの落とし揚げ 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・みそ汁