主食・・・ごはん 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ ふりかけ・・・じゃこゆかりふりかけ

主食・・・ごはん　ひじきのふりかけ 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・香り和え お汁・・・梅そうめん汁    

主食・・・ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁