主食・・・ごはん 主菜・・・豚じゃが 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁 いりこふりかけ

主食・・・ご飯 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・信田和え お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・さわらのマヨドレ焼き 副菜・・・切干しのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁