主食・・・ごはん 主菜・・・鯖のみそ煮 副菜・・・おかか和え お汁・・・けんちん汁

主食・・・ごはん 主菜・・・チャプチェ 副菜・・・ブロッコリーのおかか和え お汁・・・中華スープ

主食・・・ミートスパゲッティ 副菜・・・ブロッコリーサラダ お汁・・・コンソメスープ