主食・・・ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・切干し大根とツナの煮物 副菜・・・オクラのおかか和え お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 　　　　　ひじきふりかけ 主菜・・・鮭の塩焼き 副菜・・・愛光汁（愛光煮） みかん  

    主食・・・麦ご飯 主菜・・・鶏つくねひじき焼き 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・冬瓜汁