主食・・・ごはん 主菜・・・鶏の照り焼き 副菜・・・切り干しとひじきの煮物 お汁・・・みそ汁 デザート・・・フルーツミックス

主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のフライタルタルかけ 副菜・・・大根サラダ

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・おかか和え お汁・・・具だくさんみそ汁 ひじきふりかけ