主菜・・・麻婆豆腐 副菜・・・バンサンスー お汁・・・中華スープ

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・おかか和え お汁・・・具だくさんみそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・和風みそハンバーグ 副菜・・・かぼちゃのサラダ 汁物・・・すまし汁 デザート・・・もも