主食・・・ごはん 主菜・・・鰆のマヨドレ焼き 副菜・・・切干のナポリタン風 お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・切干とひじきの煮物 お汁・・・根菜みそ汁

主食・・・ご飯 主菜・・・牛肉の金平ごぼう 副菜・・・甘酢和え お汁・・・みそ汁