主食・・・ごはん 主菜・・・和風みそハンバーグ 副菜・・・かぼちゃのサラダ 汁物・・・すまし汁 デザート・・・もも

主食・・・ごはん　じゃこのゆかりふりかけ 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え

主食・・・ミートスパゲティー 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・コンソメスープ