主食・・・麦ごはん 主菜・・・鶏のマーマレード焼き 副菜・・・キャベツのじゃこサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え お汁・・・すまし汁 じゃこふりかけ