主食・・・麦ごはん 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・ツナの海藻サラダ ふりかけ・・・じゃこ菜飯ふりかけ

  主食・・・ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・切り干し大根とツナの煮物 副菜・・・オクラのおかか和え お汁・・・みそ汁

  主食・・・ごはん 主菜・・・豆腐のミートローフ 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・コンソメスープ