主食・・・ごはん 主菜・・・ウィンナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチ皿打 ふりかけ・・・じゃこふりかけ

主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・さばの塩焼き 副菜・・・キャベツの和え物 お汁・・・みそ汁