主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・なめ茸和え 汁もの・・・みそ汁 じゃこ菜飯ふりかけ

  主食・・・麦ごはん 主菜・・・高野とひじきの鶏つくね焼き 副菜・・・春雨とほうれん草のマヨサラダ お汁・・・みそ汁