主食・・・ごはん 主菜・・・切り干し大根とツナの煮物 副菜・・・オクラのおかか和え 汁物・・そうめん汁

主食・・・麦ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のフライタルタルかけ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁