主食・・・ごはん　切り昆布の佃煮 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・おかか和え お汁・・・けんちん汁

主食・・・麦ご飯 主菜・・・カレイの磯部揚げ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ 　　　　　ひじきふりかけ 汁物・・・みそ汁