主食・・・ご飯 主菜・・・切干大根とツナの煮物 副菜・・・小松菜のおかか和え お汁・・・そうめん汁 のり佃煮

  主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のタルタルフライかけ 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁