主食・・・麦ごはん 主菜・・・白身魚のフライタルタルかけ 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ごはん 主菜・・・白身魚のフライタルタルかけ 副菜・・・和風サラダ お汁・・・切干しのみそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・梅じゃこ和え お汁・・・そうめん汁 ひじきふりかけ