主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・なめ茸和え 汁もの・・・みそ汁 じゃこ菜飯ふりかけ

主食・・・ごはん 　　　　　じゃこゆかりふりかけ 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ

  主食・・・麦ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・そうめん汁 のり佃煮