主食・・・ごはん 　　　　　じゃこゆかりふりかけ   主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ 乳酸菌飲料 &nbs […]

主食・・・ごはん 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・コンソメスープ