主食・・・麦ごはん 主菜・・・鶏肉の唐揚げ 副菜・・・ほうれん草サラダ お汁・・・切干しのみそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・すき焼き煮 副菜・・・さくら漬け お汁・・・みそ汁 じゃこふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁 ふりかけ・・・ひじきふりかけ