主食・・・筍ごはん 主菜・・・鰆の西京焼き 副菜・・・土佐和え お汁・・・根菜汁

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・おかか和え お汁・・・具だくさんみそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・鶏そぼろご飯 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・そうめん汁