主食・・・ごはん 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・鬼っこご飯 主菜・・・いわしの竜田揚げ 副菜・・・柚香和え お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ごはん 主菜・・・切り干し大根とツナの煮物 副菜・・・オクラのなめたけ和え 汁物・・・みそ汁