主食・・・ごはん 主菜・・・鶏肉の唐揚げ 副菜・・・和風サラダ お汁・・・すまし汁

  主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・ひじき金平 お汁・・・夏野菜みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁 フルーツミックス