主食・・・ご飯 主菜・・・鶏肉のバーベキュー焼き 副菜・・・ごぼうのみそマヨサラダ 汁物・・・コンソメスープ

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・おかか和え お汁・・・具だくさんみそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・麦ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・さばの塩焼き 副菜・・・キャベツの和え物 お汁・・・みそ汁