主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のフライ 副菜・・・ブロッコリーのおかか和え お汁・・・みそ汁

主食・・ごはん 主菜・・切干し大根とツナの煮物 副菜・・オクラのおかか和え 汁・・そうめん汁 デザート・・フルーツ　

主食・・・五目そぼろご飯 主菜・・・青菜のお浸し お汁・・・そうめん汁 デザート・・・もも