主食・・・麦ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・たらのタルタルかけ 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁

    主食・・・ごはん 主菜・・・切干し大根とツナの煮物 副菜・・・ほうれん草のおかか和え、ひじきふりかけ お汁・・・そうめん汁