主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・和風ハンバーグのみそかけ 副菜・・ひじきのポテトサラダ

主食・・・パン 主菜・・・ビーフシチュー 副菜・・・キャベツのツナサラダ デザート・・・バナナ