主食・・・ごはん 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ ふりかけ・・・じゃこゆかりふりかけ

  主食・・・ごはん 主菜・・・鶏のマーマレード焼き 副菜・・・ごぼうサラダ お汁・・・コンソメスープ

主食・・・ごはん 主菜・・・豚じゃが 副菜・・・酢の物 お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ