主食・・・麦ご飯 主菜・・・カレイの磯揚げ 副菜・・・小松菜の昆布和え お汁・・・あられ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のフライタルタルかけ 副菜・・・大根サラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐の煮物 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁 ふりかけ・・・ひじき