主食・・・ナポリタンスパゲッティ 副菜・・・ブロッコリーサラダ お汁・・・コンソメスープ

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁

主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・切り干しの煮物 お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ