主食・・・ごはん 主菜・・・ミンチカツ 副菜・・・マカロニサラダ 汁物・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ ふりかけ・・・じゃこゆかりふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・ひじきの更紗炒め お汁・・・みそ汁