主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の照り焼き 副菜・・・キャベツのキノコのポン酢和え お汁・・・みそ汁 桃

主食・・・ごはん　じゃこふりかけ 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・ほうれん草のおかか和え お汁・・・すまし汁

主食・・・チキンライス 主菜・・・エビフライ 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・コンソメスープ