主食・・・ひじきごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ご飯 主菜・・・カレイの磯部揚げ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ 　　　　　ひじきふりかけ 汁物・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・鰆の西京焼き 副菜・・・磯和え お汁・・・みそ汁 パイン