主食・・・麦ごはん 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・切り干しのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖のみそ煮 副菜・・・おかか和え お汁・・・けんちん汁