主食・・・麦ご飯 主菜・・・カレイの磯揚げ 副菜・・・小松菜の昆布和え お汁・・・あられ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の照り焼き 副菜・・・キャベツの酢味噌和え お汁・・・みそ汁