主食・・・ごはん 主菜・・・鶏肉の唐揚げ 副菜・・・和風サラダ お汁・・・すまし汁

主食・・・ご飯 主菜・・・肉じゃが 副菜・・・青菜のなめたけ和え お汁・・・そうめん汁

主食・・・ごはん 主菜・・・豚じゃが 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁 いりこふりかけ