主食・・・ご飯 主菜・・・鶏肉のバーベキュー焼き 副菜・・・大根サラダ 汁物・・・みそ汁 デザート・・・もも

主食・・・ひじきごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・梅じゃこ和え お汁・・・そうめん汁 ひじきふりかけ